タイムスケジュール

平日スケジュール 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日スケジュール 日・祝・祭
10:00 開館 開館 開館 開館 開館 10:00 開館 休館日
10:00~11:00 自由練習 自由練習 自由練習 自由練習 自由練習 10:00~18:30 自由練習 休館日
11:00~12:30 キックボクササイズ 2F 休館日
12:30~17:00 自由練習 休館日
17:00~18:15 キッズ初級 キッズ初級 キッズ初級 休館日
18:20~19:00 キッズ中級 キッズ中級 キッズ中級 18:30~20:30 柔術クラス 休館日
19:00~19:30 自由練習 自由練習 自由練習 20:30 閉館 休館日
19:30~20:30 打撃初心者 打撃初心者 打撃初心者 キック自由練習は18:30最終入館19:30終了 休館日
20:30~21:30 打撃合同 寝技初心者 打撃合同 寝技初心者クラス 打撃合同 休館日
21:30~22:30 打撃スパー 寝技合同 打撃スパー 寝技合同クラス 打撃スパー 休館日
22:30~23:00 掃除 総合スパー 掃除 寝技・総合スパーリング 掃除 休館日
23:00 閉館 閉館 閉館 閉館 閉館 休館日
※自由練習の時間帯は各自指導者にメニューを確認してください。
各クラス中でも空きスペースで打撃等の自由練習も可能です。
クラス途中でも退出自由です。